故事蓝图
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
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观众心声
一个补标。感觉我那一阵有点太沉迷芒果的综艺了叭！咋啥也看，不过那一阵确实都很有创意！虽然张天爱很装很端着，凌潇肃直男得有点没脑子（完全当成吃播在看了！），但整体随便看看也挺好的。
2025-12-07 有用 0
凌潇肃太下饭了，除掉张天爱这几个人做美食节目多好。
2019-11-04 有用 0
上上个quarter跑步机综艺。还挺好看的。至少很激励O.O
2020-06-05 有用 0
凌潇肃有点好笑。看完自己也去健身房了。
2019-11-04 有用 0
减肥类真人秀，越来越喜欢乔杉、王菊和凌潇肃的生活状态，轻松自在，没有什么架子。反倒是张天爱，一直在立人设，有点假空。
2023-05-28 有用 0